Le post-partum, c’est le temps qui commence juste après l’accouchement. Vous venez d’accoucher, vous avez votre bébé dans vos bras ou ceux de l’autre parent ou couché dans le berceau à côté de vous et ça y est le post-partum commence. Mais peut-être ne le savez-vous pas.
Si vous êtes enceinte, que vous vous intéressez à la sophrologie et que vous parcourez les réseaux sociaux, vous lirez peut-être des informations sur les précautions à prendre pendant la grossesse.
Certaines sont vraies, d’autres sont totalement infondées.
Je vous propose aujourd’hui d’étudier quelques « précautions » de plus près !
Le professeur Caycedo a fondé la sophrologie en 1960. D’abord avec 4 degrés, qu’il a ensuite enrichi de 8 degrés supérieurs au fur et à mesure des ses travaux de recherche et des retours des pratiquants.
Être parent, c’est dur. C’est vraiment dur.
Il n’y a pas de « mode d’emploi du bon parent » comme il n’y a pas de « mode d’emploi du bon enfant ».
Lorsque l’enfant paraît, nous avons tout à découvrir et parfois tout seul.
Parfois, nous avons tout à découvrir mais nous ne pouvons le faire, envahis par les conseils des grands-mère, tantes, parrains, voisins et commerçants…