Sophro’Maternité

Vivez votre maternité sereinement avec Charlotte WEISS, sophrologue caycédienne, experte en périnatalité
Poitiers – Fontaine-Le-Comte

20 rue du Bois Paris, 86240 Fontaine-le-Comte
07 71 68 51 25

GrossesseAccouchement

Sophro’Grossesse

Pour devenir Maman sereinement et en confiance avec la Sophrologie

Vouloir un enfant, le concevoir, devenir maman… Ce n’est pas aussi simple que les romans, magazines et guides de « la Bonne Maman » veulent nous le faire croire.

Ce n’est pas forcément inné.

C’est bouleversant : notre corps se transforme, nos pensées changent, des émotions fortes viennent nous atteindre.

Ça commence lorsque nous envisageons de devenir maman et ça se termine… ça ne se termine pas en fait. On ne finit jamais de devenir Maman !

Mais est-ce la promesse d’un chemin difficile ? Pas forcément !

C’est un chemin qui est aussi jalonné de merveilleuses découvertes sur soi, sur ses forces. Nous découvrons des émotions puissantes, bouleversantes, qui changent la vie et le regard que nous portons sur elle.

Tout ceci, je l’ai appris lorsque je travaillais comme sage-femme hospitalière et je l’ai vécu avec mes trois enfants. Pour vous aider à traverser cette période, vivre votre grossesse sereinement et entrer dans la maternité en confiance, je vous accompagne !

Au cours de votre grossesse

La grossesse est un temps de changements : votre corps s’adapte pour accueillir votre bébé et lui permettre de grandir harmonieusement. Cela entraîne pour vous l’apparition de maux pas forcément « sympathiques » : nausées, fatigue, douleurs…

Des préoccupations nouvelles vous accompagnent également : l’organisation familiale se modifie, votre travail doit s’adapter. Peut-être cette maternité vous ouvre-t-elle un regard nouveau sur votre vie…

Votre état émotionnel n’est pas en reste non plus : émotions qui jouent au yoyo, passant du rire aux larmes, du bonheur à la peur…

Mais à côté de cela, vous allez vivre des choses exceptionnelles : sentir votre bébé grandir en vous ! Mais pas que lui ! Parce que vous découvrirez que d’autres forces vont grandir en vous pendant votre grossesse !

Confiance et grossesse
Optimisme et grossesse

Séances individuelles

Au cabinet ou en visio, à tout moment de votre grossesse, je vous accompagne selon votre besoin du moment : apprivoisement de votre nouveau corps, gestion de vos émotions, détente et repos, peurs…

Des séances de 1 heure totalement personnalisées pour vous !

  • Sur rendez-vous
    60 €
  • Prise de rendez-vous en ligne
    Choisir « séance individuelle »

Séances collectives en visio : la Pause Douceur – ateliers de sophrologie prénatale

Pour les futures mamans arrêtées pendant leur grossesse, mises au repos ou simplement présentes chez elles, je vous propose tous les mardi matin à 9h une séance collective de sophrologie sur Zoom avec mes ateliers « La Pause Douceur »

La Pause Douceur, c’est un moment pour vous, au cours de votre grossesse peut-être compliquée. Au cours de ces séances, vous pourrez trouver de la détente, de la douceur, profiter de moments tendres avec votre bébé…

Les séances durent 1 heure et s’adapteront à votre besoin !

  • Sur Zoom
    20 €
    Séance à l’unité
  • Sur Zoom
    85 €
    Pack de 5 séances : les dates sont ensuite à transmettre par SMS au 07.71.68.51.25

En vue de votre accouchement

Un accouchement est un évènement exceptionnel dans la vie d’une femme, d’un couple, d’une famille.

C’est un évènement bouleversant, qui va permettre à la femme de devenir mère, à l’homme de devenir père, au couple de devenir une famille, aux enfants de devenir une fratrie.

C’est un évènement bouleversant qui va confronter la femme à l’expression de la Vie en elle : grâce aux contractions utérines, elle va permettre à son enfant de venir au monde.

Toutefois, c’est aussi un évènement qui peut faire peur.

C’est pourquoi je vous propose de vous entraîner à vivre ce moment à l’aide de la sophrologie.

La sophrologie autour de la naissance et de la maternité

Savoir utiliser votre respiration pour gérer les contractions et la douleur ; vous mettre à l’écoute de vos sensations pour prendre les positions qui vous soulagent et permettent l’avancée du bébé ; renforcer votre confiance en vous, en votre enfant, en votre équipe médicale ; vous projeter avec votre enfant auprès de vous…

A l’aide de l’entrainement sophrologique, vous développerez en vous les ressources nécessaires pour faire de ce moment LE magnifique moment de LA rencontre avec votre enfant.

Module Naissance Classique

Au cabinet de Fontaine-le-Comte ou en visio, je vous propose un module de 6 séances de 1h30 à 2h de sophrologie pour mieux vivre la fin de grossesse, anticiper votre accouchement sereinement, acquérir des techniques pour accompagner les contractions et vous projeter sereinement dans les premiers mois avec votre bébé.

Module Naissance Adapté

Retrouvez la version + du Module Naissance Classique : 7 séances de 1h30 à 2h de sophrologie avec le même objectif que le Module Classique mais avec plus de pratiques. Ce module est à privilégier pour les futures mamans ayant un projet d’accouchement sans péridurale, en maison de naissance ou à domicile.

 

  • Module Naissance Classique
    180 € TTC le module
    6 séances de 1h30 – 2h
  • Module Naissance Adapté
    210 € TTC le module
    7 séances de 1h30 – 2h

Il vous reste des questions sur l’accompagnement de la maternité avec la sophrologie ?

J’y réponds sur ma chaine Youtube à travers des pastilles audios !

Découvrez par exemple comment le deuxième parent peut également bénéficier des séances de sophrologie pendant votre grossesse. Ou comment préparer votre allaitement avec la sophrologie. Ou quand commencer les séances de sophrologie…

Des pratiques entières de sophrologie sont également disponibles !

Je suis partenaire de l’association Naitre et Grandir en Poitou

Vous voulez mieux me connaitre ?

Je suis titulaire d’un Diplôme d’Etat en maïeutique de la faculté de médecine de Grenoble de 2004. J’ai travaillé dans de nombreux services de maternité en Rhône-Alpes : en salle d’accouchement, en service de maternité ou de grossesse pathologique. J’ai également assuré les cours de préparation à la naissance et à la parentalité. Et puis, j’ai changé de métier pour me consacrer entièrement à la sophrologie.

Mais la périnatalité reste une grande passion pour moi !

C’est pour quoi, en plus de VOUS accompagner sur ce chemin, j’accompagne également des sophrologues. Je suis formatrice en périnatalité depuis 2016. J’interviens dans plusieurs écoles de sophrologie et forme une centaine de sophrologues tous les ans.

Cette facette de mon métier m’impose d’être toujours vigilante aux dernières évolutions dans l’accompagnement de la périnatalité : évolution des décrets, nouvelles recommandations, dernières études impactantes… Ainsi, je peux mieux former mes stagiaires. Mais cela me permet également de mieux m’adapter à VOTRE réalité.