Tu es enceinte et ta grossesse ne se passe pas aussi bien que tu l’aurais souhaité.
Tu cherches comment mieux vivre cette période de repos imposée ?
Je peux t’aider avec ma méthode : la sophrologie adaptée aux femmes vivant une grossesse à risque.
Tu attends ton deuxième ou troisième enfant et tu as le souhait d’accoucher peut-être différemment, sans péridurale.
Tu prépares ton premier accouchement et tu t’es renseignée : tu as envie de vivre un accouchement respectueux de la physiologie, sans péridurale.
Tu vas bientôt accoucher mais une pathologie t’interdit le recours à la péridurale.
Tu accouches dans un pays où la péridurale n’est pas systématique et tu souhaites te préparer à un probable accouchement sans péridurale.
Quel que soit ton cas, une chose est sûre : tu vas avoir besoin de t’y préparer.
Avec la confiance et l’optimisme dans ta besace, la peur a maintenant repris sa juste place : te prévenir, te rendre vigilante et c’est tout.
Et lorsque c’est ainsi, c’est une autre émotion qui peut se déployer : la sérénité.
Devenir mère est un tel bouleversement qu’il est totalement normal qu’il s’accompagne de peur.
Le problème, c’est quand la peur prend toute la place.
Alors, en séance sophro, nous travaillons à remettre la peur à sa juste place.
D’abord en gagnant en confiance et puis ensuite, en s’ouvrant à l’optimisme !