
Vivre une grossesse est quelque chose d’exceptionnel : c’est un temps où la femme devient mère, où son corps se transforme pour donner la vie. Le point culminant de ce moment est celui de la naissance, celui de l’accouchement. C’est un moment qui peut faire peur : peur de la douleur, peur de mourir, peur pour le bébé. C’est un moment qui nous est presque exclusivement décrit comme une étape difficile et incontournable. Or, s’il est vrai qu’il est impossible de donner la vie sans accoucher, il est tout à fait possible de le faire dans la confiance, dans la sérénité, dans la gestion d’une douleur maîtrisée.
Objectifs :
– Retour au calme
– Chasser les tensions
– Reprendre de l’énergie (à proposer en phase post-prandiale)
Et voilà, en quelques jours, nous sommes passés d’un été chaud et lumineux à un automne froid et humide. Est-ce pour autant une raison de déprimer comme semblent nous le promettre les différents magazines et oracles de mauvaise augure ? Et si pour une fois, nous regardions cette saison avec un peu de bienveillance et en laissant nos à priori à la porte ? Et si nous vivions cet automne au présent ? Et si nous vivions cet automne en ne nous attachant qu’aux points positifs ?
« Je passe mes journées avec 20 à 30 enfants/adolescents plein de vie et curieux de tout ; Je passe mes soirées et mes week-end à préparer des leçons et des ateliers motivants ; Je dois jongler en permanence entre les enfants, leurs parents, la hiérarchie, les inspecteurs, mes collègues ; Parfois je me déplace entre deux écoles, deux villes et plus encore en une seule semaine ; Parfois j’ignore à quel niveau j’enseignerai le lundi suivant ; Souvent, les gens pensent que je m’amuse toute la journée alors que… Qui suis-je ? » Un enseignant évidemment !
